Power Yoga


Was ist Power Yoga? Power Yoga ist eine Sportart, die sich am traditionellen Yoga orientiert. Die Übungen werden aber dem Leistungsstand des Praktizierenden angepasst. So verbindet Power Yoga Beweglichkeit, Balance, Körperkraft und Geist.
Wann und wo wird trainiert?  Trainiert wird dienstags in der Vereinsturnhalle am Sportplatz, Jahnstraße 5, 36129 Gersfeld immer von 20.15 - 21.15 Uhr. Die Stunden finden im Kursformat statt. Eine Anmeldung ist zwingend erforderlich.
Wer sind die Ansprechpartner? Das Training wird durchgeführt von Sascha Horas, Physiotherapeut und Yogalehrer. Unsere erste Vorsitzende Ute Dupeiere nimmt Anmeldungen gerne entgegen, Tel.: 06654 8229